Course curriculum
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PNEI in pratica - parte 1
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PNEI in pratica - parte 2
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protocollo anti-infiammatorio generico
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01 - Introduzione
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02 - Stress...Esempio pratico
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03 - Bisogni ancestrali
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04 - I comportamenti evolutivi sociali
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05 - La scienza moderna nello stress
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06 - Stress, emozioni e sistema immunitario
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07 - SNA e Emozioni:Similitudini
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08 - Assi dello stress
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09 - Bilancia del Sistema Immunitario
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10 - Infiammazione neurogena
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11 - Asse H-LC-mPFC
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12 - Asse Motricità-Surreni
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13 - Il Cortisolo
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14 - Il Diaframma, respirazione
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15 - Teoria e pratica della respirazione diaframmatica e auto - assestment posturale
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16 - Condivisione, domande, risposte e chiarimenti dopo la pratica
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17 - Dimostrazione pratica memorie
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18 - Condivisione, chiarimenti dopo la pratica in aula
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19 - Teoria e pratica delle tecnica
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20 - Condivisione, chiarimenti dopo la pratica in aula
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21 - Teoria e spiegazione della tecnica
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22 - Buffer emotivo - teoria e pratica
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23 - Le emozioni isometriche:Teoria e pratica
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24 - Il Riccio - teoria e pratica
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25 - Significato degli esercizi eseguiti
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26 - Controllo e sicurezza 1
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27 - Video e condivisione
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28 - Controllo e sicurezza 2
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29 - Chiarimenti,domande,risposte, condivisione
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30 - Emozioni, postura, identità
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31 - Osservare il corpo
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32 - Condivisione
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33 a - Tecniche per bilanciare emozioni e postura
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33b - Tecniche per bilanciare emozioni, tensioni e memorie posturali
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34 - Stress, emozioni, salute
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35 - Condivisione e chiarimenti
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36 - Tecnica di respirazione a cicli incrociati
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37 -Gli switch del cambiamento
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38 - Plasticità neurali
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39 - Curva di adattamento
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40 - Cellule cerebrali e cortisone interno
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41 - Stress ossidativo
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42 - Effetti della luce sul cervello
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43 - L'abuso di funzione
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44 - Omeostasi e allostasi
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45 - Il principio dei principi
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46 - Area Intestino cervello
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47 - Infiammazione
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48 - Perturbatori endocrini
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49 - Infiammazione in bocca
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50 - Area switch adattamento
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51 - Rompere gli automatismi
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52 - Condivisione e chiarimenti
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53 - Il pensiero flessibile
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54 - Tecnica dei mondi paralleli
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55 - Piani flessibili
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56 - Area switch relazionale
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57 - Esercizi
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58 - Esercizio: Mappare le proprie emozioni
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59 - Area di switch flusso
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60 - Effetto placebo nocebo
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About this course
- €500,00
- 64 lezioni
- 18 ore di contenuti video