Dettagli del corso

    1. Dispensa

    2. 01 - Introduzione

    3. 02 - Esercizi -Teoria e pratica

    4. 03 - Apparato respiratorio

    5. 04 - Connessione Mente Corpo e Spirito

    6. 05 - Naso - Pratica

    7. 06 - Viso e respirazione

    8. 07 - La scienza del Pranayama

    9. 08 - Pratica Kundalini Yoga parte 1

    10. 09 - Pratica Kundalini Yoga parte 2

    11. 10 - Iperventilazione

    12. 11 - Esercizio 1

    13. 12 - Esercizio 2

    14. 13 - Yoga della risata teoria e pratica

    15. 14 - Fase di rilassamento

    16. 15 - Chiarimenti

    17. 16 - Vari tipi di respiro

    18. 17 - Chiarimenti

Informazioni

  • €150,00
  • 18 lezioni
  • 5 ore di contenuti video